پودر بی سی ای ای آی اس اس 250 گرم

بی سی ای ای ۲۵۰ گرمی iSS یک مکمل بدنسازی پیشرفته است که توسط شرکت اکسیر گستر صبا (تولید ایران) ساخته شده. در هر وعده (سروینگ) این محصول، ۵ گرم اسید آمینه شاخه‌دار دریافت می‌کنید. این اسیدهای آمینه شامل لوسین، ایزولوسین و والین هستند و نسبت آنها ۲:۱:۱ است که بهینه‌ترین نسبت برای عضله‌سازی محسوب می‌شود.

این مکمل در قوطی‌های پلاستیکی ۲۵۰ گرمی عرضه می‌شود و دو طعم دارد: موهیتو و پرتقالی. هر قوطی ۵۰ سروینگ دارد، یعنی اگر روزی یک بار مصرف کنید، نزدیک به دو ماه برایتان کافی است.

بی سی ای ای iSS سه کار اصلی انجام می‌دهد: سنتز پروتئین عضلانی را تحریک می‌کند، از تحلیل عضلات جلوگیری می‌کند، و ریکاوری بعد از تمرینات سنگین را بهبود می‌بخشد.

 

 

برای مشاوره رایگان و ثبت سفارش، با شماره 09036621331تماس بگیرید.

 

 

مشخصات فنی محصول

 

 

ویژگی	مشخصات
نام محصول	بی سی ای ای ۲۵۰ گرمی iSS
تولیدکننده	شرکت اکسیر گستر صبا (ایران)
وزن خالص	۲۵۰ گرم
تعداد سروینگ	۵۰ سروینگ
مقدار BCAA در هر سروینگ	۵ گرم
نسبت لوسین : ایزولوسین : والین	۲ : ۱ : ۱
طعم‌ها	موهیتو و پرتقالی
نوع بسته‌بندی	قوطی پلاستیکی

 

 

ترکیبات دقیق هر سروینگ (۵ گرم)

 

 

نوع آمینواسید	مقدار (گرم)	نقش اصلی
لوسین (Leucine)	۲.۵ گرم	تحریک سنتز پروتئین عضلانی
ایزولوسین (Isoleucine)	۱.۲۵ گرم	تأمین انرژی و تنظیم قند خون
والین (Valine)	۱.۲۵ گرم	جلوگیری از خستگی و کاهش سروتونین

 

 

نکته: نسبت ۲:۱:۱ دقیقاً همان نسبتی است که در بافت عضلانی انسان وجود دارد، به همین دلیل جذب و استفاده از آن توسط بدن بسیار بهینه است.

 

 

فواید بی سی ای ای ۲۵۰ گرمی iSS

 

 

افزایش رشد عضلانی و جلوگیری از تحلیل

 

 

• لوسین موجود در این محصول مستقیماً سنتز پروتئین عضلانی را فعال می‌کند
• در دوره‌های چربی‌سوزی یا تمرینات سنگین، از تحلیل عضلات جلوگیری می‌کند
• باعث می‌شود بیشتر کالری که می‌سوزانید از چربی باشد، نه از عضله

 

 

به تأخیر انداختن خستگی

 

 

• مصرف BCAA تولید سروتونین در مغز را کاهش می‌دهد (سروتونین بالا باعث احساس خستگی می‌شود)
• استقامت و توان عضلانی شما را در تمرینات طولانی افزایش می‌دهد
• مخصوصاً برای ورزشکاران استقامتی مثل دوندگان و دوچرخه‌سواران مفید است

 

 

کاهش درد عضلانی پس از تمرین (DOMS)

 

 

• التهاب و آسیب عضلانی بعد از تمرین را کاهش می‌دهد
• درد عضلانی تأخیری (DOMS) که معمولاً ۲۴ تا ۷۲ ساعت بعد از تمرین حس می‌شود، کمتر می‌شود
• سرعت ریکاوری افزایش می‌یابد و می‌توانید زودتر به تمرین بعدی بروید

 

 

کاهش از دست دادن عضله در رژیم‌های کم کالری

 

 

• این مورد در متن اصلی نبود، من اضافه می‌کنم:
• وقتی کالری دریافتی شما کم است (مثلاً در فاز کات)، بدن تمایل به سوزاندن عضله دارد
• BCAA با تأمین آمینواسیدهای ضروری، به بدن می‌گوید که عضله را حفظ کند و سراغ چربی برود

 

 

نحوه مصرف (بهترین زمان بر اساس هدف شما)

 

 

هدف شما	زمان مصرف	توضیح
افزایش استقامت در تمرین	قبل از تمرین	خستگی را به تأخیر می‌اندازد
جلوگیری از تحلیل عضله حین تمرین	حین تمرین	مصرف جرعه‌جرعه در طول تمرین
بهبود ریکاوری و کاهش درد عضلانی	بعد از تمرین	تسریع بازسازی عضلات
حفظ عضله در رژیم کات (چربی‌سوزی)	بین وعده‌های غذایی	جلوگیری از کاتابولیسم

 

 

دوز مصرفی استاندارد: روزانه ۱ تا ۳ پیمانه (هر پیمانه ۵ گرم). پودر را در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا آبمیوه حل کنید و بنوشید.

 

 

توصیه مصرف همراه با سایر مکمل‌ها

 

 

• کراتین مونوهیدرات: مصرف همزمان BCAA و کراتین، انرژی سلولی (ATP) را افزایش می‌دهد و قدرت و استقامت را بیشتر می‌کند
• پروتئین وی: اگر پروتئین وی می‌خورید، نیازی به BCAA جداگانه نیست مگر در تمرینات سنگین و طولانی
• گلوتامین: ترکیب BCAA با گلوتامین، ریکاوری را فوق‌العاده افزایش می‌دهد

 

 

عوارض احتمالی و موارد احتیاط

 

 

• مصرف بیش از حد ممکن است باعث ناراحتی معده، نفخ یا اسهال شود
• افراد با بیماری‌های کلیوی یا کبدی حتماً قبل مصرف با پزشک مشورت کنند
• تداخل دارویی: در صورت مصرف داروهای دیابت یا پارکینسون، قبل مصرف با پزشک صحبت کنید
• رعایت دوز توصیه شده (۵ گرم در هر سروینگ) عوارض را به حداقل می‌رساند
• نکته مهم: اگر رژیم غذایی شما به اندازه کافی پروتئین دارد (مثلاً روزی ۱.۶ گرم به ازای هر کیلو وزن)، شاید نیازی به BCAA اضافی نداشته باشید

 

 

حرف آخر

 

 

• BCAA iSS یک مکمل کمکی است، نه جایگزین پروتئین اصلی
• بهترین زمان مصرف: قبل، حین یا بعد از تمرین (بسته به هدفتان)
• نسبت ۲:۱:۱ دقیقاً همان نسبتی است که بدن شما نیاز دارد
• در رژیم‌های کات (چربی‌سوزی) از افت عضله جلوگیری می‌کند
• برای ورزشکاران استقامتی و قدرتی هر دو مفید است

 

 

 

برای مشاوره رایگان و ثبت سفارش، با شماره 09036621331تماس بگیرید.