خرید گینر GT Mass iSS 5000 گرم | مس گینر افزایش وزن آی اس اس

اگر برای افزایش وزن و دریافت کالری بیشتر به دنبال یک مکمل گینر با حجم بالا هستید، گینر GT Mass آی اس اس وزن ۵۰۰۰ گرم یکی از گزینه‌های مناسب برای ورزشکاران و افرادی است که به‌سختی وزن اضافه می‌کنند.

این محصول در گروه Mass Gainer قرار می‌گیرد و با نسبت تقریبی ۵ به ۱ کربوهیدرات به پروتئین، تمرکز بیشتری بر تأمین انرژی و افزایش دریافت کربوهیدرات روزانه دارد. هر ۱۰۰ گرم از GT Mass iSS حدود ۷۵.۵ گرم کربوهیدرات و ۱۵.۵ گرم پروتئین فراهم می‌کند.

گینر GT Mass آی اس اس چیست؟

GT Mass iSS یک مکمل کربوهیدرات و پروتئین است که برای افرادی طراحی شده که به دلیل فعالیت بدنی بالا، متابولیسم زیاد یا اشتهای محدود، تأمین کالری مورد نیاز خود تنها از طریق غذا برایشان دشوار است.

گینرها معمولاً از ترکیب کربوهیدرات و منابع پروتئینی ساخته می‌شوند و می‌توانند به افزایش کالری دریافتی روزانه کمک کنند.

در GT Mass نسبت کربوهیدرات به پروتئین تقریباً ۵ به ۱ است؛ بنابراین این مکمل بیشتر در دسته مس گینرها و مکمل‌های افزایش وزن قرار می‌گیرد.

مشخصات گینر GT Mass iSS 5 کیلویی

مشخصه	مقدار / توضیحات
نام محصول	GT Mass
برند	iSS
نوع مکمل	Mass Gainer
وزن	۵۰۰۰ گرم
کربوهیدرات در هر ۱۰۰ گرم	۷۵.۵ گرم
پروتئین در هر ۱۰۰ گرم	۱۵.۵ گرم
قند در هر ۱۰۰ گرم	۷.۷ گرم
نسبت کربوهیدرات به پروتئین	حدود ۵ به ۱
فرم محصول	پودر
کاربرد اصلی	افزایش دریافت کالری، کربوهیدرات و پروتئین

چرا نسبت ۵ به ۱ در GT Mass اهمیت دارد؟

یکی از ویژگی‌های اصلی این محصول، نسبت بالاتر کربوهیدرات به پروتئین است.

در هر ۱۰۰ گرم از این مکمل حدود:

۷۵.۵ گرم کربوهیدرات
۱۵.۵ گرم پروتئین

وجود دارد.

این نسبت تقریباً معادل ۵ واحد کربوهیدرات به ازای هر واحد پروتئین است.

به همین دلیل GT Mass بیشتر برای افرادی مناسب است که هدف آنها افزایش کالری و وزن بدن است و در برنامه غذایی خود به کربوهیدرات بیشتری نیاز دارند.

کربوهیدرات موجود در GT Mass چه کاربردی دارد؟

کربوهیدرات یکی از منابع اصلی انرژی بدن است و بخشی از آن در عضلات و کبد به شکل گلیکوژن ذخیره می‌شود.

هنگام تمرینات شدید و طولانی، ذخایر گلیکوژن کاهش پیدا می‌کنند. دریافت کربوهیدرات کافی در برنامه غذایی می‌تواند به حفظ انرژی مورد نیاز فعالیت بدنی و بازسازی ذخایر گلیکوژن پس از تمرین کمک کند.

به همین دلیل مکمل‌های پرکربوهیدراتی مانند GT Mass بیشتر مورد توجه ورزشکارانی قرار می‌گیرند که:

• تمرینات سنگین دارند
• برای افزایش وزن به کالری بیشتری نیاز دارند
• به‌سختی وزن اضافه می‌کنند
• در دوره حجم قرار دارند
• نمی‌توانند تمام کالری مورد نیاز خود را از غذا دریافت کنند

پروتئین موجود در GT Mass

طبق توضیحات موجود برای این محصول، ترکیب پروتئینی GT Mass شامل چند منبع پروتئین است.

از جمله منابع ذکرشده می‌توان به:

• پروتئین وی کنسانتره
• کازئینات
• پروتئین شیر
• پروتئین وی ایزوله

اشاره کرد.

استفاده از چند منبع پروتئینی می‌تواند به تأمین آمینواسیدهای مورد نیاز بدن کمک کند. پروتئین کافی نیز در کنار تمرین مقاومتی، تغذیه مناسب و استراحت در حفظ و افزایش توده عضلانی اهمیت دارد.

آیا GT Mass برای افزایش وزن مناسب است؟

با توجه به نسبت بالای کربوهیدرات به پروتئین، GT Mass بیشتر برای افرادی طراحی شده که قصد دارند کالری و کربوهیدرات دریافتی روزانه خود را افزایش دهند.

افزایش وزن زمانی رخ می‌دهد که در یک دوره زمانی، کالری دریافتی فرد بیشتر از میزان انرژی مصرفی او باشد.

بنابراین استفاده از گینر می‌تواند این فرایند را برای افرادی که دریافت کالری کافی از غذا برایشان دشوار است آسان‌تر کند.

البته مکمل به‌تنهایی تضمین‌کننده افزایش وزن سالم یا افزایش توده عضلانی نیست و باید در کنار برنامه غذایی و تمرینی مناسب استفاده شود.

GT Mass برای چه کسانی مناسب است؟

این مکمل می‌تواند برای افراد زیر قابل بررسی باشد:

• بدنسازان در دوره حجم
• ورزشکاران قدرتی
• ورزشکارانی با نیاز انرژی بالا
• افرادی که به سختی وزن اضافه می‌کنند
• کسانی که دریافت کالری کافی از وعده‌های غذایی برایشان دشوار است
• افرادی که قصد افزایش کربوهیدرات و انرژی برنامه غذایی خود را دارند

اگر فرد بدون علت مشخص دچار کاهش وزن شدید یا مداوم شده است، بهتر است قبل از استفاده از مکمل افزایش وزن، علت کاهش وزن بررسی شود.

مصرف GT Mass قبل از تمرین

کربوهیدرات قبل از ورزش می‌تواند بخشی از برنامه تأمین انرژی ورزشکار باشد.

برای تمرینات طولانی یا شدید، داشتن ذخایر مناسب گلیکوژن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. با این حال، مقدار و زمان مصرف مکمل باید متناسب با نوع تمرین، وزن بدن و برنامه غذایی فرد تعیین شود.

مصرف GT Mass بعد از تمرین

دریافت کربوهیدرات پس از فعالیت ورزشی می‌تواند به بازسازی ذخایر گلیکوژن عضلات کمک کند.

وجود پروتئین در کنار کربوهیدرات نیز باعث می‌شود GT Mass بتواند به‌عنوان بخشی از وعده غذایی بعد از تمرین مورد استفاده قرار گیرد.

با این حال، مصرف مکمل بلافاصله بعد از تمرین برای همه افراد الزامی نیست و مجموع تغذیه روزانه اهمیت زیادی دارد.

تفاوت Mass Gainer و Weight Gainer چیست؟

اصطلاح‌های Mass Gainer و Weight Gainer معمولاً برای مکمل‌های پرکالری حاوی کربوهیدرات و پروتئین استفاده می‌شوند.

هرچه نسبت کربوهیدرات و میزان کالری محصول بیشتر باشد، مکمل بیشتر برای افزایش دریافت انرژی و وزن بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

GT Mass با نسبت تقریبی ۵ به ۱ کربوهیدرات به پروتئین در گروه مکمل‌هایی قرار می‌گیرد که سهم کربوهیدرات بالاتری دارند.

تفاوت GT Mass با پروتئین وی

اگر بین گینر و پروتئین وی مردد هستید، تفاوت اصلی آنها در نسبت مواد مغذی است.

پروتئین وی: درصد پروتئین بالاتر و کربوهیدرات کمتر
GT Mass: کربوهیدرات و کالری بیشتر در کنار پروتئین

بنابراین اگر کالری کافی دریافت می‌کنید و تنها به پروتئین بیشتری نیاز دارید، پروتئین وی معمولاً انتخاب منطقی‌تری است.

اما اگر برای افزایش وزن به کالری و کربوهیدرات بیشتری نیاز دارید، GT Mass می‌تواند گزینه مناسب‌تری باشد.

آیا مصرف GT Mass باعث افزایش چربی می‌شود؟

هیچ گینری نمی‌تواند تضمین کند که تمام وزن اضافه‌شده فقط عضله باشد.

اگر کالری دریافتی بسیار بیشتر از نیاز بدن باشد، بخشی از افزایش وزن ممکن است به شکل چربی ذخیره شود.

برای افزایش حجم کنترل‌شده بهتر است مصرف گینر بر اساس نیاز کالری فرد تنظیم شود و همراه با تمرین مقاومتی و دریافت پروتئین کافی باشد.

روش مصرف گینر GT Mass

مقدار مصرف برای افراد مختلف یکسان نیست و به مواردی مانند:

• وزن بدن
• هدف افزایش وزن
• کالری دریافتی روزانه
• شدت تمرین
• تعداد وعده‌های غذایی

بستگی دارد.

بهتر است مقدار هر پیمانه و دستور مصرف درج‌شده روی بسته‌بندی محصول ملاک اصلی قرار گیرد.

پودر را می‌توان بسته به برنامه غذایی با آب یا شیر مخلوط کرد.

مصرف با شیر باعث افزایش بیشتر کالری و پروتئین نهایی نوشیدنی می‌شود.

نکات مهم قبل از مصرف

• مکمل را مطابق دستور روی بسته‌بندی مصرف کنید.
• گینر جایگزین رژیم غذایی متعادل نیست.
• مصرف بیشتر از نیاز می‌تواند کالری دریافتی را بیش از حد افزایش دهد.
• افراد دارای حساسیت به ترکیبات لبنی باید فهرست مواد تشکیل‌دهنده را بررسی کنند.
• در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای یا مصرف دارو، پیش از استفاده از مکمل با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
• در دوران بارداری و شیردهی بدون نظر پزشک مصرف نشود.
• محصول را در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

چرا گینر GT Mass iSS 5000 گرم را انتخاب کنیم؟

مهم‌ترین ویژگی‌های این مکمل عبارت‌اند از:

• بسته‌بندی اقتصادی ۵ کیلویی
• ۷۵.۵ گرم کربوهیدرات در هر ۱۰۰ گرم
• ۱۵.۵ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم
• نسبت حدود ۵ به ۱ کربوهیدرات به پروتئین
• ترکیبی از چند منبع پروتئینی
• مناسب برای افزایش دریافت کالری
• قابل استفاده در دوره افزایش وزن و حجم
• مناسب برای ورزشکارانی که سخت وزن اضافه می‌کنند

خرید گینر GT Mass iSS 5000 گرم

اگر قصد خرید گینر GT Mass آی اس اس ۵۰۰۰ گرمی را دارید، این محصول به دلیل سهم بالای کربوهیدرات و بسته‌بندی ۵ کیلویی، گزینه‌ای قابل بررسی برای افرادی است که در برنامه افزایش وزن یا حجم خود به کالری و کربوهیدرات بیشتری نیاز دارند.

برای اطلاع از قیمت GT Mass iSS، موجودی، نحوه مصرف و ثبت سفارش با ما تماس بگیرید.

📞 مشاوره و ثبت سفارش: 09036621331