
وی پروتئین آی اس اس ۹۰۰ گرمی طعم شکلات (ISS)
خرید پروتئین وی iSS 900 گرم | 25 گرم پروتئین در هر سروینگ
اگر به دنبال یک مکمل پروتئین وی برای افزایش دریافت پروتئین روزانه و تکمیل برنامه تمرینی خود هستید، وی پروتئین iSS وزن ۹۰۰ گرم میتواند یکی از گزینههای مناسب برای ورزشکاران و بدنسازان باشد.
هر سروینگ این محصول حاوی ۲۵ گرم پروتئین، ۲.۸ گرم کربوهیدرات و تنها ۱ گرم قند است. این ترکیب باعث شده وی آی اس اس برای افرادی که به دنبال یک مکمل پروتئینی با مقدار نسبتاً پایین قند و کربوهیدرات هستند، گزینه قابل بررسی باشد.
پروتئین وی iSS چیست؟
وی پروتئین آی اس اس (iSS Whey Protein) یک مکمل پروتئینی پودری با وزن ۹۰۰ گرم است که برای کمک به تأمین پروتئین مورد نیاز روزانه طراحی شده است.
پروتئین وی از شیر به دست میآید و یک منبع پروتئینی کامل محسوب میشود؛ یعنی حاوی آمینواسیدهای ضروری مورد نیاز بدن است.
به همین دلیل پروتئین وی یکی از محبوبترین مکملها در میان ورزشکاران، بدنسازان و افرادی است که دریافت پروتئین کافی از غذا برایشان دشوار است.
ویژگیهای پروتئین وی iSS 900 گرمی
- وزن خالص ۹۰۰ گرم
- ۲۵ گرم پروتئین در هر سروینگ
- ۲.۸ گرم کربوهیدرات در هر وعده
- ۱ گرم قند در هر سروینگ
- طعم شکلات
- فرم پودری
- قابل ترکیب با آب یا شیر
- مناسب برای تکمیل پروتئین روزانه
- مناسب برای بزرگسالان ورزشکار
- تولید ایران
مشخصات وی پروتئین آی اس اس
| مشخصه | توضیحات |
|---|---|
| نام محصول | وی پروتئین iSS |
| برند | iSS |
| وزن | ۹۰۰ گرم |
| نوع محصول | مکمل پروتئین وی |
| پروتئین هر سروینگ | ۲۵ گرم |
| کربوهیدرات هر سروینگ | ۲.۸ گرم |
| قند هر سروینگ | ۱ گرم |
| طعم | شکلات |
| نوع بستهبندی | قوطی پلاستیکی |
| فرم | پودر |
ارزش غذایی وی پروتئین iSS
به ازای هر سروینگ:
| ماده مغذی | مقدار |
|---|---|
| پروتئین | ۲۵ گرم |
| کربوهیدرات | ۲.۸ گرم |
| قند | ۱ گرم |
این ترکیب باعث میشود بخش عمده درشتمغذی هر سروینگ از پروتئین تأمین شود.
پروتئین وی چه کاربردی دارد؟
پروتئین برای ساخت و حفظ بافتهای بدن، از جمله عضلات، ضروری است.
ورزشکارانی که تمرین مقاومتی یا بدنسازی انجام میدهند معمولاً نیاز بیشتری به پروتئین دارند. در صورتی که این مقدار از طریق وعدههای غذایی تأمین نشود، مکمل پروتئین وی میتواند به تکمیل دریافت پروتئین روزانه کمک کند.
آیا وی iSS برای عضلهسازی مناسب است؟
پروتئین کافی در کنار تمرین مقاومتی میتواند به حفظ و افزایش توده عضلانی کمک کند.
با این حال، مصرف وی بهتنهایی باعث عضلهسازی نمیشود. برای افزایش حجم عضلانی، عوامل زیر نیز اهمیت دارند:
- تمرین مقاومتی منظم
- دریافت پروتئین کافی
- دریافت کالری متناسب با هدف
- خواب و استراحت مناسب
- استمرار در برنامه تمرینی
بنابراین بهتر است این محصول را مکمل تأمین پروتئین بدانیم، نه محصولی که بهتنهایی افزایش حجم را تضمین کند.
آیا وی پروتئین برای ریکاوری بعد از تمرین مناسب است؟
پس از تمرین، بدن برای بازسازی و سازگاری عضلات به آمینواسید و پروتئین نیاز دارد.
پروتئین وی به دلیل هضم نسبتاً سریع، یکی از منابع پرکاربرد پروتئین در وعدههای اطراف تمرین است و میتواند بخشی از برنامه غذایی بعد از تمرین باشد.
البته ریکاوری مناسب علاوه بر پروتئین به خواب کافی، آب، کربوهیدرات، کالری کافی و برنامه تمرینی مناسب نیز بستگی دارد.
آیا 1 گرم قند یک مزیت محسوب میشود؟
هر سروینگ این محصول تنها ۱ گرم قند دارد.
این ویژگی میتواند برای افرادی که قصد دارند میزان قند مصرفی خود را کنترل کنند جذاب باشد. با این حال، پایین بودن قند یک محصول بهتنهایی به معنی مناسب بودن آن برای تمام افراد مبتلا به دیابت نیست.
افراد دیابتی باید مقدار کربوهیدرات کل، ترکیبات محصول و برنامه غذایی خود را نیز در نظر بگیرند.
آیا وی پروتئین iSS برای رژیم کم کربوهیدرات مناسب است؟
هر سروینگ این محصول ۲.۸ گرم کربوهیدرات دارد که نسبت به مقدار پروتئین آن پایین است.
به همین دلیل، در صورتی که این مقدار با برنامه غذایی فرد هماهنگ باشد، میتواند در برخی رژیمهای کنترل کربوهیدرات مورد استفاده قرار گیرد.
اما مناسب بودن آن برای رژیمهای بسیار محدود مانند کتوژنیک باید بر اساس مجموع کربوهیدرات روزانه بررسی شود.
آیا پروتئین وی باعث چاقی میشود؟
پروتئین وی بهخودیخود باعث چاقی یا لاغری نمیشود.
افزایش وزن زمانی اتفاق میافتد که مجموع کالری دریافتی در طول زمان بیشتر از کالری مصرفی بدن باشد.
بنابراین حتی یک محصول کمقند نیز اگر باعث شود کالری روزانه بیشتر از نیاز بدن شود، میتواند در افزایش وزن نقش داشته باشد.
در مقابل، در یک رژیم کنترلشده، وی میتواند فقط به تأمین پروتئین مورد نیاز کمک کند.
بهترین زمان مصرف پروتئین وی iSS
زمان مصرف وی میتواند متناسب با برنامه غذایی فرد متفاوت باشد.
زمانهای رایج عبارتاند از:
- بعد از تمرین
- بین وعدههای غذایی
- همراه صبحانه
- زمانی که دریافت پروتئین از غذا کافی نیست
لازم نیست حتماً وی را در ۳۰ دقیقه اول بعد از تمرین مصرف کنید. مهمتر از زمان دقیق مصرف، میزان کل پروتئین دریافتی در طول روز است.
روش مصرف وی پروتئین iSS
اگر هر سروینگ محصول شما یک اسکوپ ۳۰ گرمی است، میتوانید آن را در حدود ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب یا شیر حل کنید.
مصرف با آب:
کالری و کربوهیدرات اضافه کمتری دریافت میکنید.
مصرف با شیر:
پروتئین و کالری کل نوشیدنی بیشتر میشود.
برای مقدار دقیق اسکوپ و دستور مصرف، اطلاعات درجشده روی بستهبندی محصول در اولویت است.
آیا وی پروتئین برای کاهش وزن مناسب است؟
پروتئین کافی میتواند در یک رژیم کاهش وزن به حفظ توده عضلانی کمک کند، بهخصوص اگر فرد تمرین مقاومتی انجام دهد.
اما وی پروتئین یک چربیسوز نیست و بهتنهایی باعث کاهش وزن نمیشود.
برای کاهش وزن باید میزان کالری کل رژیم غذایی کنترل شود.
پروتئین وی iSS برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول میتواند برای گروههای زیر قابل بررسی باشد:
- بدنسازان
- ورزشکاران قدرتی
- ورزشکاران سایر رشتهها
- افرادی که تمرین مقاومتی دارند
- افرادی که دریافت پروتئین کافی از غذا برایشان دشوار است
- افراد دارای رژیم کنترل کربوهیدرات، در صورت هماهنگی با برنامه غذایی
نکات مهم قبل از مصرف وی پروتئین
- وی از شیر تهیه میشود؛ بنابراین افراد دارای آلرژی به پروتئین شیر باید ترکیبات محصول را بررسی کنند.
- افراد حساس به لاکتوز ممکن است با برخی انواع وی مشکلات گوارشی داشته باشند.
- در صورت داشتن بیماری کلیوی، کبدی یا سایر بیماریهای زمینهای با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
- افراد مبتلا به دیابت نباید صرفاً به دلیل پایین بودن قند محصول، بدون توجه به کل برنامه غذایی آن را «مناسب دیابت» تلقی کنند.
- مکمل غذایی جایگزین رژیم غذایی متنوع نیست.
- در دوران بارداری و شیردهی مصرف مکمل ورزشی با نظر پزشک انجام شود.
- محصول را در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
چرا وی پروتئین iSS 900 گرمی را انتخاب کنیم؟
از مهمترین ویژگیهای این محصول میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ۲۵ گرم پروتئین در هر سروینگ
- فقط ۱ گرم قند
- ۲.۸ گرم کربوهیدرات
- وزن ۹۰۰ گرم
- طعم شکلات
- مناسب برای تکمیل دریافت پروتئین
- قابل استفاده در برنامه افزایش حجم یا حفظ توده عضلانی
- فرم پودری و مصرف آسان
خرید وی پروتئین iSS 900 گرم
اگر قصد خرید وی پروتئین iSS 900 گرمی را دارید، این محصول با ۲۵ گرم پروتئین، ۱ گرم قند و ۲.۸ گرم کربوهیدرات در هر وعده میتواند یکی از گزینههای قابل بررسی برای ورزشکارانی باشد که به دنبال افزایش دریافت پروتئین روزانه هستند.
برای اطلاع از قیمت وی پروتئین iSS، تخفیف فعلی، موجودی و ثبت سفارش با ما تماس بگیرید.
📞 مشاوره و ثبت سفارش: 09036621331